대장내시경 전 동치미 먹으면 안 되는 이유 3 (+국물만 먹으면?)

 

대장내시경 준비하다 보면

밥도 안 되고, 반찬도 제한되고…

먹으면 안 되는 음식이 참 많은데요.

 

그중에서 많이 헷갈려하시는 부분이 국물류가 아닌가 싶습니다.

맑은 국물이어도 먹으면 안 되는 음식도 있어 특별히 주의가 필요한데요.

 

결론부터 말하면 대장내시경 전 동치미는 피해야 합니다!

왜 동치미가 안 되는지, 대체제는 뭐가 있는지 짧게 소개해볼게요!

 

 

 

대장내시경 전 음식 기준

대장 안에 찌꺼기, 색소가 남으면 검사 정확도가 확 떨어지기 때문에

대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 기준은 3가지예요.

 

1. 섬유질 많음

2. 씨, 껍질, 건더기

3. 색 있는 음식(특히 빨강)

 

 

 

대장내시경 전 동치미 안 되는 이유

위 조건만 보면

동치미는 국물 색도 맑고 기름기 없는데 괜찮지 않을까?

싶을 수 있지만, 사실 문제는 따로 있습니다.

 

1. 무 건더기

동치미 속 무는 섬유질 덩어리입니다.

장에 남아서 검사를 방해할 가능성이 큽니다.

 

 

2. 고춧가루, 마늘 등 부재료

국물이 맑아 보여도 미세한 고춧가루, 마늘 찌꺼기가 장 점막에 붙을 수 있습니다.

 

 

3. 발효 식품 → 장운동 자극

동치미는 발효 음식이라

장운동을 자극해서 가스 증가, 장 내용물 이동 불균형을 만듭니다.

 

 

 

국물만 먹으면 괜찮지 않을까?

많이들 이렇게 생각하시는데요.

 

동치미 국물도 권장되지 않습니다.

국물 속 고춧가루, 마늘과 발효로 인한 장 자극 때문에

검사에 실패할 가능성이 커져요.

 

무가 섬유질이기 때문에 건더기만 건져 먹는 것도 안 됩니다.

 

 

 

대장내시경 전 동치미 먹고 싶다면?

입맛 없고 짠 게 당길 때 동치미 대신 이렇게 드세요.

✔건더기 없는 맑은 소금국, 맑은 육수, 흰죽의 국물, 보리차, 물 등

내시경 결과에 영향을 덜 주는 음식들을 추천드립니다.

 

김치 국물 땡길 때는 맑은 소금물이 제일 현실적인 대체제라고 보시면 돼요.

 

 

 

대장내시경 동치미는 피하는 게 가장 안전합니다.

맑아 보여도 무, 발효, 마늘 때문에 실패할 가능성이 있어요.

 

준비하기 힘든 대장내시경,

한 번에 성공하려면 동치미는 검사 후에 드시는 걸로!