이재철
야식은 견과류로만 했으면 좋겠네요그래야다이어트가 되죠
ㅠㅠ
야식은 견과류로만 했으면 좋겠네요그래야다이어트가 되죠
과자를 잡수시면 운동한보람이 없잖아요 조그만드시더라도 식사를최소한 하시는것이 낫지않으까요
맞아요 먹기위해 열심히 운동할께요
포테토칩 맛나지요ㅋㅋ 편안한 밤 보내세요
감사합니다 오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요 ~~~
야식으로 과자를 드셨네요 즐거운 하루 되세요
감사합니다 오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요 ~~~
아, 저녁을 좀 일찍 드실 걸 그랬네요.
맞아요 저녁은 반드시. 일찍. 조금이라도 먹어야해요
공감합니다ㅠ 저도 식사 거르면 꼭 간식에 손이 가더라는....
맞아요 그래서 간단히라도 꼭 저녁을 먹어야하드라구요