레모닝닝
진피차군요 건강차네요 편안한 밤 보내세요
겨울이면 집에 온통 귤이죠
귤없는집이 없듯이
귤에도 영양가 좋은 귤껍질로 차 만들어봤어요
**효능
1.감기예방과 피로회복에 도움이 됩니다
2. 항산화 항염작용으로 면역력유지에 도움이 됩니다
3. 거담작용으로 기침.가래완화에 도움이 됩니다
4. 소화촉진 식용증진에 도움이 됩니다
5. 스트레스완화와 심신안정에 도움이 됩니다
**주의사항
1.진피를 만들기전에 귤내에 농약왁스 성분이 있을수 있으니 세척은 필수
2. 과음.장복은 피하고 임신초기는 주의필요
**진피차만들기
- 귤껍질은 귤 까기전에 베이킹소다로 담근후 수세미로 세척해준다
- 식초물에 담가 소독해준다
- 귤껍질만 분리하여 잘게 채썰어 말려준다
- 말린 귤껍질을 찬물에 담궈 우려준다
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댓글 12
- nunu
감기에 좋은귤껍질차죠. 향이 좋고 맛있겠네요.
- 별이총총
귤차의 상큼함이 퍼지는것 같아요. 따뜻한물 아니고 찬물에 우리기. ^^ 포인트 인가 봐요. 귤차로 한잔해~~! 하고 싶은 밤입니다.
- 애플
진피차군요 건강차 잘 챙기셨어요
- Jack kim(KRF1QD8
귤껍질로 진피차 만들어 드셨네요 즐거운 하루 되세요
- 피치
진피를 직접 만들어드시는군요
- 신혜림
오 소화에 도움 되나보네요
- KRGVX63
향긋하니 맛있겠어요 ㅎ
- SqpAwbGqRp
부지런하시네요 진피차 상큼하겠죠? 맛이 궁금하네요
- 장보고
세척만 잘해두면 향도 좋고 건강에도 효과 좋겠어요.. 잘 만드셨네요
- youxKFRiAC
귤껍질로 끓인 진피차가 소화에 도움이 돼요. 집에서 간단히 만들 수 있네요.
- 나캐쉬
오~~ 세척은 어떻게 하셨어요? 왁스나 농약 제거가 관건이네요?