특히 왠지모르게 어느날은 속이 불편할 때가 있는데 그럴때마다 편하게 죽을 먹으면 아주 좋아지고 속이 따듯해지면서 더욱 편안한 하루를 보낼 것이다. 특히 냄비에 흰쌀죽을 먹으면 거기에 장조림이나 덜 자극적이고 덜 매운 음식을 곁들이면 더욱 속이 편할 것이다. 또한 계란찜을 먹으면 속이 편한하게 유지될 수 있어서 더욱 좋을 것이다