레모닝닝
부지런히 운동해서 체력 잘 키우고 계시는군요 요즘 빈혈 수치는 어떤가요? 늘 응원합니다
조깅하며 동네산책 스팟 찍고
자유수영 30분 하고
계단오르기 17층 했어요!
저번에 자유수영 1시간 넘게 했다가 아침 수영수업 때 너무 아프더라고요. 그래서 짧게 했네요
근데도 좀 몸이 나른해요. 저질체력🤣🤣
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댓글 7
- 애플
매일 수영하시는 것도 대단하지요 오늘도 건강하게 잘 보내셨네요 편안한 밤 보내세요
- 피치
수영하시는군요 저도 최근 배우기 시작했어요 재미있네요
- Jack kim(KRF1QD8
수영을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 건강한 시간 되세요