나날이 튀어나오는 배

워쩔것이여

나잇살이라고 치부하기엔 너무 나왔어요

추석을 기점으로 반 포기 상태

저녁엔 간단히 샐러드로 배를 채워야겠다고 생각하지만

막상 저녁때가 되면 양푼에 밥을 비비고 있어요 

 

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댓글 5
  • 이과민
    저도 요즘 부쩍 뱃살이 늘어나서 식사량 줄여보려고 하는데 잘 안되네요^^;; 큰일이에요
  • 안과민초보
    ㅋㅋ 이를 어쩌나요. 양푼비빔밥 너무 맛있잖아요.. 
  • Jack kim(KRF1QD8
    식탐을 참는게 중요하죠
    운동도 병행하는게 더 좋죠
  • youxKFRiAC
    배가 신경 쓰이실 수 있죠.
    운동과 식단 조절로 충분히 관리 가능하실 거예요.
  • 애플
    맛나게 드시고 
    운동하시고 건강도 챙기세요 ^^