곶감 동의보감

아래 과식후 곶감 끓여드시고 괜찮아지셨다는 글 읽고 궁금해 찾아봤어요. 동의보감에는 위장을 튼튼히 한다. 숙취에 좋고 돼지고기먹고 체한데 잘 듣는다 라고 되어있다네요. 현대의 분석결과로  성분을 알게 되어서인지  지금 시대의 자료에는 한번에 많이 먹지말랍니다.  탄닌성분때문에 설사는 멎게 하지만 오히려 변비가 올 수 있어서라네요. 당분도 많고요. 이 당분 덕분에 돼지고기  잡내도 없애고 부드럽게 해주나보네요. 숙취에도 도움주고요. 탄닌성분이 위점막도  보호한답니다. 또한 면역력도 강화해서 감기예방에도 좋대요. 

덕분에 좋은정보 알게 되었네요. 감사합니다.

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댓글 2
  • 더달달
    맞아요 저도 곶감 많이 먹으면 변비 온다는 얘기 들었어요. 적당량이라는 게 그래서 중요한가 봐요
    • 안과민초보
      작성자
      맞아요,뭐든 적절한 양으로만 먹는다면 아플 일은 많이 줄어들 것 같아요.