더달달
그러게요. 원리상으로는 더 든든해야 하는데 말이죠. 잠깐 스치는 생각으로는 혈당스파이크 때문에 그런가 싶은데 잘는 모르겠네요!
평소보다 많이 먹고 자면
뒷날 아침에 더 빨리 배가 고파요 ^^;;
생각으로는 많이 먹고 저장도 많이 됐으니
든든해얄 것 같은데
오히려 더 일찍 배고픈 이유가 뭘까요 ? ^^;;
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댓글 4
- 둥자
진짜요? 저는 너무 더부룩해서 아침은 건너뛰게 돼요.
- Jack kim(KRF1QD8
글게요 우리 위가 신축성이 좋아 많이 먹으면 위도 따라 커진다고 하네요 위가 커지니 배가 빨리 고픈가 ..?
- 장보고
저녁 과식하면 위산이 많이 분비되서 속쓰림이 더 심해진다고 해요. 배고픔이 아닐거예요..