신혜림
잡곡은 워낙 소화가 안되요ㅠㅠㅠ드시지 마셔요
현미나 흑미를 먹으면 전혀소화가 안됩니다
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댓글 3
- Jack kim(KRF1QD8
잡곡이 원래 소화가 잘 안되는걸로 알아요 천천히 씹어 드셔야죠
장보고곡물이 소화가 안되요 그냥 흰쌀밥 드시는게 위에는 좋다고 해요