복근 & 점핑운동

초간단 복근운동과 점핑운동 시간차 두고 했습니다

뱃살도 자극하고 다리운동도 되는 운동입니다 

 

복근 & 점핑운동

복근 & 점핑운동

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댓글 8
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    레모닝닝
    초간단 복근운동과 점핑운동 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 
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      은근과민
      작성자
      복근운동과 점핑운동 잘 했습니다
      운동 제대로 됩니다 
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    hir황
    2가지 홈트를하셨넹2ㅡ
    수고하셨네요
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      은근과민
      작성자
      캐시홈트 2가지 잘 했습니다
      움직임이 많아 운동 많이 됩니다 
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    youxKFRiAC
    요즘 복잡한 운동은 손이 잘 안 가더라구요.
    점핑운동은 땀도 잘 나고 스트레스도 풀려서 좋아요.
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      은근과민
      작성자
      간단한 운동하면 좋습니다 
      움직임이 많아 활력이 돕니다 
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    Jack kim(KRF1QD8
    복근운동과 점핑운동 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한 밤 되세요 
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      은근과민
      작성자
      복근자극하는 운동과 다리운동 잘 했습니다 
      운동하니 좋습니다