식사후 영양제 챙겨 먹었습니다. 챙겨 먹는 영양제가 요일마다 다른데 오늘은 종합비타민, 오메가3, MSM 먹는 날이라 3가지 먹었습니다. 식후 커피 먹는 날 빼고는 바로 먹으려고 노력 중입니다.