조송희(랑구맘)
저도 두유 제조기에 두유 만들어 먹어요 땅콩 버터 1t 넣으면 훨씬 고소하고 맛있어요 ㅋㅋ
어무니가 유튜브에서 계란보다 단백질이 많은 음식을 봤다면서 알려주셨어요~
황태 미역국 두부 버섯 병아리콩 들깨가루래요~
그래서 황태, 두부, 버섯 넣어서 국 끓이셨네요😁
식후 병아리콩으로 만든 두유도 먹었어요~
저는 밥에 생들깨 끼얹어서 먹었는데 그럼 5개!!!
단백질 많이 먹었죠😆
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댓글 18
- Jack kim(KRF1QD8
단백질 많이 드셨네요 ㅎㅎ 편안한 밤 되세요
- 더달달
ㅎㅎ그쵸~ 원래대로라면 뭘 저 챙겨먹었을텐데~ 단백질이 많다 하니 그냥 여기서 스팁했네요
- chm~~♡
영양 잘 챙겨서 드셨네요 병아리콩 맛있더라구요
- 더달달
저도 고소해서 참 좋아해요 밥에도 넣고 두유로도 만들어 먹네요
- lEUALB5g9b
와 건강식단이네요. 병아리콩 두유도 맛있겠어요. 병알콩 그냥 삶아먹어도 맛있는데 두유로 만들어먹으면 엄청 꼬숩꼬숩할 것 같아요
- 더달달
그냥 대두콩보다 더 고소해요!! 맛나요. 여기에 서리태도 좀섞으면 굿 👍
- 레모닝닝
저도 병아리콩 좋아해서 많이 먹고 있어요 단백질 섭취 잘 챙겨드셨네요
- 더달달
단백질하면 고기 계란만 최고라 생각했는데 생각보다 단백질 종류가 많더라고요 👍
- 켈리장
집에서 먹는게 건강하죠 어머님이 잘 챙겨주시네요
- 더달달
제가 많이 요리에 참여하려 하는데도 어머니의 세심함을 못 따라가더라고요 엄마표 밥이 늘 최고인가봐요
- :D
헐 몰랐어요 ㅋ 계란보다 단백질이 더 많다니 병아리콩 요즘 유행이던데 ~ 두유라니 정말 먹어보고싶네요 ㅎ
- 더달달
제가 이 두유를 먹고 싶어서 결국 두유제조기 샀잖아요!! 완전 뽕 뽑고 있네요
- 영선
단백질 잘 챙겨먹는거 진짜 중요해요
- 더달달
맞아요! 기초대사량 떨어지고 났더니 그 필요성을 절감하네요!
- 이갱
단백질 많이드셨네용 황태 두부 버섯국을 끓이면 되겠군용! 미역국도 좋아하는데 좋은 정보입니다ㅎㅎ 들깨가루도 틈틈히 넣어서 먹어야겠어요
- 머랭이
단백질 넘치게 잘 드셨네요! 두유 제조기도 있으신가봐요