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일요일 만보걷기 ~

2025.08.03 23:16
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일요일 만보걷기 ~

 

이번주 일요일도 폭우 속에 인증합니다!

건강한 삶 위해서 만보걷기 파이팅이십니다 ~

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댓글 10
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    레모닝닝
    일요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 폭우속에서 걷기하셨군요
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      숲과 나무
      작성자
      레모닝닝님 반갑습니다 ^^
네, 폭우속에서 달리고 걸으니,
의외로 좋더라구요 ~
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    Jack kim(KRF1QD8
    일요일에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 밤 되세요
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      숲과 나무
      작성자
      네 잭김님 반갑습니다 ^^
좋은 말씀 해주셔서 감사합니다
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    더달달
    폭우 속에서 걷기!
와아 넘 대단하십니다
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      숲과 나무
      작성자
      네 더달달님 ^^
걷는 도중에 폭우가 내렸답니다~ㅎㅎ
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    쪼곰이
    주말에도 부지런하세요.
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      숲과 나무
      작성자
      네 쪼곰이님 ^^
좋은 말씀 감사합니다
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    셰인
    만보 수고하셨습니다.
계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
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      숲과 나무
      작성자
      셰인님 반갑습니다 ^^
계단오르기 1분이 만보의 효과가 있군요!
좋은 정보 주셔서 감사드립니다 ~