숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습니다
16동작으로 군데군데 풀어주니 몸이 가뿐해집니다

 

숙면을 위한 스트레칭

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댓글 3
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    레모닝닝
    저도 숙면 스트레칭 했어요 꾸준히 하니 좋네요 편안한 밤 보내세요 
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    Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요.  수고하셨습니다 
    즐거운 시간 보내세요 
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    더달달
    한 날과 안 한 날이 차이가 있어요
    꾸준한 홈트 응원해요