안과민초보
건강하게 하루를 시작하시네요. 채소찜 아주 좋을것 같아요. 맛도 있고 좋은 주말되세요~~
토요일이라 좀 늦게 일어나 7시 가까이 잤어요 👍
아침 채소찜 (+사진엔 없지만 돼지간) 먹고
철분제 비타민 루테인 챙기고
이제 계단오르기운동해요!
어제는 폼롤러하고 쉬었어요~
오늘도 좋은 하루 되세요~☺️
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댓글 6
- 레모닝닝
오늘도 채소찜과 영양제 잘 챙겨드셨네요 좋은 하루 보내세요
- 더달달
감사합니다 아침 루틴도 잘 지키고 싶네요
- 숲과 나무
더달달님 반갑습니다 ^^ 토요일 숙면 식사 운동 루틴이 건강한 삶을 위해서도 참 좋은듯요~ㅎㅎ
- 더달달
요새 참 건강의 소중함을 느껴서요 열심히 잘 가꿔나가보겠습니다