숙면을 위한 자기전 스트레칭

행복

자기전 스트레칭은 안해봤는데 이런것도 있네요
저도 자기 전에 이거 해봐야겠어요

FPgw15rdNd

기상 스트레칭은 해봣는데 자기전 스트레칭은 안해봤어요
잠이 안와서 지금까지 깨어있는데 저도 해야겠어요

호떡

하루 뻐근한 근육을 스트레칭으로 
풀어주니 개운하니 좋지요
평소 낮에 해줘도 좋은것 같아요
 오늘밤에도 해주세요

레모닝닝

숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 

Jack kim(KRF1QD8

숙면을 위한 자기전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요.  수고하셨습니다 
즐거운 하루 되세요 

KRERZPB

스트레칭 오늘 해야겠어요

더달달

숙면을 위한 마땅한 루틴이네요
굿밤되세요 ☺️