오늘은 먹는 것 끝하겠어요✊️

오늘은 먹는 것 끝하겠어요✊️5시부터 피자 먹기 시작해서 6시 전에 끝내고

집에 올 때 걸어오고, 계단17층도 걸었어요

이제 앉아서 좀 쉬다가 씻으러 가려고요

 

맛있게 먹은 대신

집에 걸어와서 힘들다고 뭐 하나 한입 먹는 거 안 하려고요

힘들어서 뭘 먹고 싶지도 않고

요새 속도 다시 안 좋아지기 시작하네요

 

철분제만 먹었어요

오늘은 먹는 것 끝! 👍

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댓글 12
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    레모닝닝
    팔천보 걷기 수고 많으셨습니다 요즘 속이 안좋다니 식습관 조심하셔야겠네요
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      더달달
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      요새 속이 안 좋아서
      찬 것과 단 것을 끊게 되네요
      댓글 감사해요
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    Jack kim(KRF1QD8
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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      더달달
      작성자
      감사합니다
      좋은 하루 되시길 바라요
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    보리수나무
    다이어트 중이신가봐요 체중감량 응원합니다!
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      더달달
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      체지방률이 높은 편이어서
      간헐적 단식을 해보려고요. 파이팅해볼게요
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    행복
    일찍부터 피자 맛있게 드시고 운동 하셨으면 된거죠
    전 일찍 먹으면 꼭 더 뭘 먹게 되던데 대단하시네요
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      더달달
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      저도 도전해본 지 얼마 안 되네요
      한번 해볼게요! 12, 14시간 정도는 가능할 것 같아서요
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    FPgw15rdNd
    더운데 계단 17층 대단하시네요
    6시 전에 식사 끝내기 쉽지 않은데 대단하세요
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      더달달
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      6시, 최대 7시 전에 끝내고 싶어요ㅠ
      퇴근 시간만 잘 지켜진다면 가능할 것 같아요
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    숲과 나무
    더달달님 반갑습니다 ^^
    피자 드시고 17층을 오르셨군요!
    한입 먹기 안 하시고, 먹는거 끝하신건
    잘하신듯요 ~ㅎㅎ 
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      더달달
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      ㅎㅎ 가장 기본적인 건데
      정말 지키기 어렵더라고요! 파이팅하겠습니다