숙면을 위한 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습닏나
16동작으로 구석구석 풀어줄 수 있어 좋습니다
혈액순환도 잘 되서 잠도 잘 올거 같습니다 

 

숙면을  위한  스트레칭

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댓글 8
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    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 
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      은근과민
      작성자
      몸에 쌓인 피로를 풀어주니 몸이 가뿐해집니다 
      기분좋아지는 스트레칭입니다 
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    hir황
    숙면에 좋은 스트레칭하셨네요
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      은근과민
      작성자
      숙면 스트레칭 잘 했습니다
      뻐근함도 풀어주니 몸이 가뿐해집니다 
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    더달달
    굿밤되세요 
    저녁 스트레칭 응원합니다 
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      은근과민
      작성자
      저녁 스트레칭 하면 몸이 가뿐해집니다 
      매일 밤 운동하려고 합니다 
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    Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
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      은근과민
      작성자
      피로회복도 되고 혈액순환도 잘 되니 좋습니다 
      오늘 운동도 화이팅입니다