숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 스트레칭 했습니다 
16동작 모두 근육 자극하고 뭉친곳 풀어주는데 좋습니다 

 

숙면을 위한 자기전 스트레칭

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댓글 8
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    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 
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      은근과민
      작성자
      숙면에 좋은 스트레칭입니다
      뻐근함을 잘 풀어주어 좋습니다 
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    :D
    자기 전 홈트 넘 좋아요
    오늘도 수고많으셨어요
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      은근과민
      작성자
      자기전 스트레칭 잘 했습니다 
      매일밤 풀어주면 좋습니다 
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    Jack kim(KRF1QD8
    자기전 숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 
    풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
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      은근과민
      작성자
      자기전 숙면 스트레칭 잘 했습니다 
      몸이 가뿐해집니다 
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    더달달
    숙면 스트레칭하셨네요~
    굿밤되세요 ☺️ 
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      은근과민
      작성자
      잠자기전 스트레칭 잘 했습니다 
      많은 도움이 됩니다