아몬드와 땅콩

이몬드랑 땅콩 먹었습니다 
둘다 고소하고 맛있습니다 
불포화지방이 많아 혈관건강 뇌건강에도 좋습니다 

 

아몬드와 땅콩

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댓글 10
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    레모닝닝
    고소하고 맛도 좋은 견과류 잘 챙겨드셨네요 식간에 간식으로 먹기 좋지요
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      은근과민
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      고소하고 맛좋은 아몬드와 땅콩 잘 먹었습니다 
      고소하고 맛있습니다 
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    Jack kim(KRF1QD8
    간식으로 고소한 아몬드와 땅콩을 드셨네요 
    맛있게 드세요 
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      은근과민
      작성자
      간식으로 건강에 좋은 견과류 챙겼습니다 
      심혈관건강에도 좋습니다 
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    릴리아나
    뇌건강까지 챙겨주는 아몬드
    건강하게 챙기셨네요 ^^
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      은근과민
      작성자
      아몬드 뇌건강에도 좋지요 
      맛도 좋은 견과류입니다
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    더달달
    잘 드셨어요
    간식으로 좋죠!
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      은근과민
      작성자
      견과류 간식으로 좋습니다
      맛있게 먹었습니다
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    핑핑이
    양이 전 2-3배 더 먹어요. 많이 먹으면 안된다는데 한번 먹기 시작하면 엄청 먹어요. 안좋을것 같은데.. 줄여야겠죠?
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      은근과민
      작성자
      하루 한줌 정도가 좋다고 합니다 
      많이 드신다면 운동으로 칼로리 소모를 해보셔도 좋겠네요