숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면에 도움되는 스트레칭 했습니다
16동작으로 온몸 스트레칭 하니 몸이 가뿐해집니다 

 

숙면을 위한 자기전 스트레칭

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    여니솔이맘 ♡
    자기전 숙면 스트레칭 잘 해 주셨네요.
    잠이 잘 올것 같아요.수고 하셨습니다.
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      잠자기전 스트레치 잘 했습니다
      잠도 잘 오는거 같습니다 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      숙면에도 도움되는 스트레칭입니다 
      혈액순환도 잘 됩니다 
  • 프로필 이미지
    hir황
    숙면을 위한 스트레칭 하셨네요
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      하루의 피로를 풀어주면 몸이 가뿐해집니다 
      숙면에도 도움됩니다 
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 
    좋은 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      하루 피로를 잘 풀어주니 좋습니다
      운동 잘 했습니다 
  • 프로필 이미지
    더달달
    고생하셨어요 
    매일매일 파이팅 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      매일 매일 잘 하는게 좋습니다 
      캐시홈트 운동 좋아요