상쾌한 아침 스트레칭

아침을 여는 스트레칭 했습니다 
10동작으로 목, 어깨, 허리 등 뭉친 곳을 풀어주니 몸이 한결 가뿐해집니다 

 

상쾌한 아침 스트레칭

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    더달달
    아침 스트레칭 잘하셨어요!
    저도 식후운동으로 홈트를 해봐야겠어요 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      아침 스트레칭 잘 했습니다 
      운동하면서 잠도 깹니다 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 뭉친근육 이완시켜주는 스트레칭 최고지요 👍
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      상쾌한 아침 스트레칭으로 시작했습니다
      뭉친 근육 잘 풀어줍니다 
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      스트레칭으로 몸을 풀면 좋습니다
      아침이  상쾌해집니다 
  • 프로필 이미지
    hir황
    아침을 여는 스트레칭 하셨군요
    
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      아침을 여는 스트레칭 잘 했습니다
      몸이 가뿐해집니다