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스텝퍼 하나 있음 좋을것같아요 집에서 공간차지도 많이 안하고요
이 스텝퍼는 나사로 난이도를 조절하는데
최대한 조여봤더니 높이가 많이 높아지네요
유산소보다는 근력 운동 느낌이고 싶어서 최고 난이도!
그리고 누구보다 빨리 전사하네요ㅋㅋ
이제 좀 씻고 자봐야겠어요 굿밤되세요
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댓글 8
- Jack kim(KRF1QD8
혈당조절을 위한 식사후 운동으로 스텝퍼 하셨네요. 수고하셨습니다
- 더달달
식후운동의 소중함을 많이 느껴요 열심히 해볼게요
- 레모닝닝
식후운동으로 스텝퍼 수고 많으셨습니다 운동 화이팅입니다
- 더달달
감사합니다 열심히 운동해야겠어요
- 이과민
1790보 소소하지 않아요, 식후 운동하시다니 대단합니다!
- 더달달
앗 감사합니다! 제가 할 수 있는 선에서 최선을 다해 볼게요 댓글 넘 감사해요