식후운동으로 소소하게 1790보 걸어봤어요
이 스텝퍼는 나사로 난이도를 조절하는데
최대한 조여봤더니 높이가 많이 높아지네요
유산소보다는 근력 운동 느낌이고 싶어서 최고 난이도!
그리고 누구보다 빨리 전사하네요ㅋㅋ
이제 좀 씻고 자봐야겠어요 굿밤되세요