레모닝닝
오늘도 두가지 홈트 챙기셨군요 수고 많으셨습니다 내일도 홈트 화이팅입니다
스쿼트 운동과 팔뚝살 제거 운동했습니다
스쿼트 다양한 동작으로 구성되어 있어 다리 근력 자극에도 좋습니다 팔뚝살 잘 안빠지는데요 자극은 되는거같습니다
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댓글 4
더달달상하체 골고루 하시네요 응원해요
- 은근과민
상하체 운동 같이 하니 좋습니다 근력 운동 많이 됩니다