커피 안 마시기 챌린지 중.. 확실히 가스 안 차요

원래 출근하자마자 커피 1잔 먹는 게 습관이자 일상이었는데

하루종일 회사에 앉아 있으니 매번 꾸룩꾸룩 소리나고 배 빵빵했거든요...

이번에 과민보스 보면서 커피라도 끊어보자 다짐하고 요즘은 의식적으로 커피 안 마시려 하고 있어요

 

처음에는 커피 없으면 정신도 못 차릴 줄 알았는데

한 번 적응하고 나니까 커피 없이도 별로 안 졸리네요

그리고 배에 가스차는 것도 거의 없어졌어요

(아예 없어졌다 봐도 될 정도로 좋아짐)

 

배에 가스 차는 게 고민이시라면...

오늘만이라도 커피 안 마시기 실천해보세요

진짜 확실히 달라요

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댓글 12
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    딸맘
    커피끊으니 가스도 안차고 좋네요 저도 내일하루 한번 끊어볼까봐요 
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      건강한하루
      작성자
      하루만 딱 끊어보시면 어라? 그렇게 안 힘드네?? 생각하실 거예요ㅎㅎ
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    raintree
    저는 복용약 때문에 커피를 중단했었는데
    생각보다 견뎌지더라고요
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      건강한하루
      작성자
      그쵸 저도 옛날에는 커피 없이 어떻게 살아~ 했는데 생각보다 괜찮더라구요!
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    chm~~♡
    커피가 가스차게도 하나봐요.
    가끔 한잔씩은 괜찮겠지요?
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      건강한하루
      작성자
      그럼요ㅎㅎ 매일같이 마시다가 일주일 2~3번으로 줄이는 것만 해도 엄청 효과 있다 봐요!
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    Jack kim(KRF1QD8
    네 맞습니다 
    저도 커피대신 뽕잎차를 마시고 있는데
    괜찮아요
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      건강한하루
      작성자
      오 커피 대신 차 마시는 것도 괜찮겠네요 입이 심심하니...
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    레모닝닝
    커피 끊으니 가스 안차고 좋네요 효과 있어서 다행입니다
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    :D
    아 ㅜㅜ 정말 저도 이게 참 힘든데
    커피를 어찌 끊을까요 
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    hir황
    커피가 가스를 차게 하나보네요
    그래도 절 하루 한잔은 먹어야되요
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    Rosie
    커피랑 차랑 번갈아가면서 마시는 것도 좋죠