삶은 계란 요거트와 두유

아침은 삶은 계란 2개와 두유 요거트로 먹었습니다 
영양가득한 계란 하루 2개면 필수 영양을 섭취할 수 있습니다
요거트에 견과류 강황 넣어 맛있게 먹었습니다