숙면을 위한 스트레칭

캐시홈트 숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습니다 
하루 동안 쌓인 근육의 피로를 다양하게 풀어줄 수 있습니다
혈액순환도 촉진해서 잠도 잘 올거 같습니다

 

숙면을 위한 스트레칭

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    스위티하
    숙면 스트레칭하셨네요. 스트레칭 하고 나면 깨어나지요 오늘도 좋은 하루 되세요.
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      숙면에 도움되는 스트레칭 했습니다 
      몸이 가뿐해져서 좋아요 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 좋은 하루 보내세요 😀 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      잠자기전 운동 좋습니다 
      다양한 근육 풀어줍니다
  • 프로필 이미지
    N1cWEf2vzf
    숙면을 위한 스트레칭좋네요 ㅎㅎ
    행복한 하루 보내세요!
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      숙면에 도움되는 스트레칭 구성 좋습니다 
      다양한 동작입니다 
  • 프로필 이미지
    Rosie
    이건 기분 좋은 에너지 전해져요.
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      기분도 좋은 운동입니다 
      밤에 스트레칭 하면 몸이 가뿐해집니다 
  • 프로필 이미지
    냥이키우기2
     이거요너무 좋아요
     스트레칭에 도움이 됩니다 
    • 프로필 이미지
      은근과민
      작성자
      스트레칭 좋습니다 
      몸이 가뿐해지고 편합니다