잠자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 스트레칭 했습니다 
다양한 근육을 자극해서 몸이 가뿐해집니다 
평소 사용하지 않던 근육도 자극되어 좋습니다 

 

잠자기전 스트레칭

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댓글 8
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    신혜림
    잠자기 전 스트레칭 잘 하셨네요
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      은근과민
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      잠자기전 몸 잘 풀어줬습니다 
      몸이 가뿐해집니다 
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    레모닝닝
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 좋은 하루 보내세요 😀 
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      은근과민
      작성자
      하루 동안 쌓인 근육의 피로 잘 풀었습니다 
      할만한 스트레칭입니다 
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    N1cWEf2vzf
    스트레칭해주는거 좋네요
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      은근과민
      작성자
      스트레칭 잠자기전에 해도 좋습니다 
      도움됩니다 
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    Rosie
    꾸준히 운동하면서 건강해지자고요!
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      은근과민
      작성자
      매일 스트레칭 해야겠습니다 
      몸에 정말 좋습니다