808베이스
아침 스트레칭 하면 정신도 맑아지고 넘 좋지요 ㅎㅎ
아침을 위한 건강한 운동을 시도했네요.
좀 더 스트레칭이 개운하게 잘 되게 하기 위해서 뭔가가 아침에 운동이 필요하면 좋을 것 같아요. 스트레칭보다 가볍게 시작해보세요 개운해지네요.
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댓글 7
- 레모닝닝
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요
- Superman
개운한 아침 만들기 수고하셨어요
- 영선이
운동 하기 귀찮은 날이에요 화이팅 하세요
- 숲과 나무
스위티하님 반갑습니다 ^^ 아침에 운동하면 하루가 개운하니 참 좋죠~
- Jack kim(KRF1QD8
아침에 스트레칭으로 가볍게 몸을 풀며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- Rosie
운동은 누구나 쉽게 시작할 수 있어서 좋아요.