호떡
건강을위해 두종류의 홈트운동으로 해주셨네요 체력도함께Up해주기 수고 많으셨어요
캐시홈트 2종 스쿼트와 팔뚝살 겨드랑이살 제거 운동 했습니다
둘다 운동 강도가 있는데요 그만큼 운동은 많이 됩니다
스쿼트로 다리 근력운동 한후 한 10분 쉬었다가 팔뚝살 운동 진행했습니다
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댓글 10
- 레모닝닝
스쿼트와 팔뚝살 겨드랑이살 제거 5분 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
은근과민다리 근력 기르기 좋은 운동과 팔뚝살 제거 운동 잘 했습니다 운동 많이 됩니다
- 영선이
운동하는 사진만 봐도 땀나요 ㅎㅎ 수고하셨습니단
- 은근과민
더울때 캐시홈트 운동하면 땀도 줄줄 납니다 에어컨 앞에서 하게 됩니다
- Rosie
계속 이어가는 모습이 인상적이에요.
- 은근과민
캐시홈트 운동 매일 하려고 합니다 근력운동 다른건 안하게되네요
- 냥이키우기2
운동 잘하셨어요 휴일 오후 잘 보내세요
- 은근과민
캐시홈트 운동 2종 잘 했습니다 휴일 마무리 잘 하십시오