숲과 나무
은근과민님 반갑습니다 ^^ 식후에 운동장 걷기는 좋을듯요! 속도 내서 달릴수도 있고요 ~
식사후에 소화도 시킬 겸 운동장 한바퀴 돌고 들어 왔습니다
시원해서 걷기 좋습니다
예쁜 분수 구경도 하고요
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댓글 9
바람소리식후에 바람 쐬며 걷는 순간, 몸도 마음도 시원해졌겠네요!
- 은근과민
식후에 걸으니 좋네요 저녁에 걸으면 시원하고 기분전환도 되요
- 레모닝닝
혈당조절 위해 식후걷기 매우 좋지요 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요
- 은근과민
혈당조절 위해 잘 걸었어요 좋은 하루 되세요
- Jack kim(KRF1QD8
식후 걷기가 혈당조절에 좋고 소화에도. 좋죠 오늘도 화이팅입니다
- 은근과민
식후 걷기 건강에도 좋죠 잘 걸었어요 오늘도 화이팅이에요
- 아침햇살77
건강 하세요 건강한 일상운동 응원합니다