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와 이런 게 있었군요 저도 이거 해야겠네요 저도 항상 팔뚝살 때문에 고민이었거든요.
오후시간대 캐시홈트 2종 운동했습니다
팔뚝살, 겨드랑이살 제거 운동 좀 강도가 있는데요 팔운동 많이 됩니다
하체근력 밸런스 운동으로 다리근력 튼튼해질거 같습니다
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댓글 9
- 레모닝닝
팔뚝살 제거 홈트와 하체근력운동 까지 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
- 은근과민
팔뚝살 제거 홈트 좋죠 하체근력 운동 굿이에요
- 바람소리
팔 운동 효과 제대로 느껴지셨을 듯해요! 다리 근력도 함께 챙길 수 있는 구성이라 저도 오늘부터 따라 해보고 싶어집니다
- 은근과민
팔운동 효과 제대로네요 같이 해보면 좋아요
- Jack kim(KRF1QD8
홈트로 스트레칭을 하며 3종세트로 운동하셨네요 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
- 은근과민
홈트 운동 잘 했어요 세트로 해도 좋아요
- 냥이키우기2
힘이 드는 운동입니다. 캐시홈트들 많이 하시네요.