Jack kim(KRF1QD8
그렇죠 식생활 습관을 바꾸고 유산소 ,무산소 운동을 꾸준히 해야겠죠
50세 이전 대장암에 걸린 사람들을 추적조사해봤더니 비알콜성지방간 환자가 많았다네요.
최근에 젊은층 대장암 발병률이 증가하고 있대요. 비알콜성지방간인경우 딱히 증상도 없어서 그냥 지나치기도 하잖아요. 정기건강검진에서도 발견도 잘 안되고.. 설사 발견해도 가볍게 넘기잖아요. 술도 안마시는데 지방간이요? 식생활관리 잘하세요.. 하고 넘기기 쉬워요.
우리나라 국민건강보험공단 데이터 활용한 연구결과랍니다. 460만명 20세에서 49세 성인참가자 대상으로 2009년부터 2019년까지 10년간 추적관찰한 결과래요. 지방간이 있는사람은 없는 사람에 비해 대장암위험이 24% 더 높았다네요 경계선지방간인경우도 12% 더 높았답니다. 젊다고 아무거나 막 먹으면 절대 안됩니다..
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댓글 9
- 808베이스
헉... 비알콜성지방간은 뭐가 원인일까요ㅜㅜ 술도 안 마시는데 지방간이라니... 무서워요
- 안과민초보
비만이 주원인이래요. 살이 찌면 온몸에 지방이 쌓이는것처럼 우리 몸안 장기에도 지방이 축적된다네요..
- 레모닝닝
지방간이 대장암 발병률과 관련이 깊군요. 잘 보고 갑니다 👍
- 안과민초보
비알콜성지방간이 젊은사람한테 있을경우 나중에 대장암이 발생할 확률이 아닌사람에 비해 높나봐요. 젊었을때는 다 괜찮은줄 알지만 후에 다 질병으로 보여주네요..
- KR818JD
지나친 탄수화물 섭취도 지방간이된다 하네요 저는 비만이 아닌데도 지방간이 있어요
- 안과민초보
몸에 근육보다 체지방이나 내장지방이 많으신편인가봐요. BMI로는 정상군이어도. 체중은 적게 나가도 지방이 차지하는 비율이 크면 그럴수 있겠네요..
- hir황
식습관이 정말 중요한것 같아요 그리고 소식하는 것도 좋데요