칼로리 소모 많은 전신운동

칼로리 소모 많은 전신운동

 

식후 30분쯤 지난 후에 전신운동 했습니다

전신운동이고 좀 힘든 운동이라 칼로리 소모가 많습니다 

 

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댓글 10
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    바람소리
    전신운동은 확실히 칼로리 소모가 많아서 운동 후 개운한 느낌이 들죠! 
    꾸준히 실천하시는 모습이 정말 멋집니다.
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      은근과민
      작성자
      전신운동 칼로리 소모가 많네요 
      개운한 느낌이 들어서 좋아요 
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    레모닝닝
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트 수고하셨어요 뻐근한 근육 풀어주는 홈트 좋아요
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      은근과민
      작성자
      전신 캐시홈트 뻐근함도 풀리고 좋네요
      홈트 잘 했어요 
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    Jack kim(KRF1QD8
    전신 타바타 올인원으로 스트레칭을 하며
    가볍게 운동하셨네요
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
    즐거운 하루 되세요 
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      은근과민
      작성자
      전신운동 짧고 굵게 잘 했어요 
      운동 많이 되네요 
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    골드스타
    지니어트 홈트 응원해요. 남은 시간 알차게 보내세요.
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      은근과민
      작성자
      지니어트 홈트 운동되네요 
      이밤 편안히 보내세요
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    머랭이
    전신운동 고생하셨네요!
    확실히 운동이 많이 되죠 
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      은근과민
      작성자
      전신운동 도움되네요 
      칼로리 소모도 많이 되네요