골드스타
지니어트 홈트 응원해요. 즐거운 저녁시간 되세요
전신 타바타 올인원 루틴 운동했어요
동작이 쉽지 않네요
운동 열심히 해요
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댓글 14
- Jack kim(KRF1QD8
전신운동으로 스트레칭을 하셨네요 오늘 하루도 수고하셨습니다 편안하고 행복한 시간 되세요
- 은근과민
칼로리 소모에도 도움되는 전신운동 잘 했어요 편안하고 행복한 밤 되세요
- 여니솔이맘 ♡
캐시홈트 잘 따라 하셨네요. 전 상쾌한 아침을여는 스트레칭 따라 하거든요. 이건 동작 따라하기 쉽고 좋더라구요.
- 은근과민
아침을 여는 스트레칭도 좋아요 캐시홈트 운동 맣이 됩니다
- 레모닝닝
오늘 홈트는 전신 타바타 당첨이군요. 타바타 운동 은근 힘들더라구요 수고 많으셨습니다 👍
- 은근과민
타바타 운동 은근 힘들지요 칼로리 소모 많이 됩니다
- 미내
이런 어플 좋은것같아요 맘먹기 쉽지않지만 열심히 해보아요
- 은근과민
캐시홈트 운동하기 좋아요 전신운동 칼로리 소모도 되고 좋아요
- 바람소리
전신 타바타 운동은 강도가 높아서 쉽지 않죠! 그래도 꾸준히 실천하시면 더욱 좋은 결과가 있을 거예요.
- 은근과민
강도 높은 운동으로 잘 했어요 꾸준히 해봐야겠네요
- 머랭이
동작이 어렵지요? 그래도 꾸준히 하다보면 습관될거에요
- 은근과민
동작이 어렵네요 속도도 빠르구요