레모닝닝
철분제 꾸준히 드시고 계시는군요 고기도 챙겨드세요
아침, 채소찜 두유요거트
식간, 돼지간 깻잎 총각무 배춧국
점심, 갈비탕 백미반공기
아침에 까라지는 느낌이 있어서 아침 공복에 철분제 먹고,
점심 때 돼지간 갈비탕 먹고
저녁 1시간 전에 철분제 한번 더 먹으려고요!
0
0
댓글 7
안과민초보지난번 식단사진 기억납니다. 돼지간이 생소했었는데 빈혈로 챙겨드시는거였군요. 잘 드시고 건강하세요~
- Jack kim(KRF1QD8
오늘 하루도 수고하셨습니다 열심히 생활하시는 모습 보기 좋네요 편안하고 행복한 시간 되세요
- 행복
건강하게 세끼 잘 챙겨드시네요 이렇게 챙기는것도 부지런하지 않으면 힘든데 대단하세요
- FPgw15rdNd
빈혈이 있으셔서 돼지간을 드시는군요 도움이 되시면 좋겠어요
- 이과민
우와 맛도 영양도 다 잘 챙기셨네요 갈비탕 오랜만에 먹고싶어졌어요~
- 머랭이
빈혈있으세요? 건강 잘챙기세요 ㅠㅠ