youxKFRiAC
아무래도 기름진 음식이나 다른 것들을 많이 먹을 때 그 먹는 만큼 소화를 해낼려면 운동이 필요한 거 같애요.. 간단하게 라도 집에서라도 운동하세요..
요즘 스트레스가 많아 자주 배탈도 나고 설사도 해요 음식도 기름진 거를 좀 피해 보도록 노력하고 있고 유산균도 먹고 있는데 심리적인 문제가 더 큰 것 같아요.
스트레스가 과민대장 증후군 원인이 되나요 ?
한번 대학병원에서 대장 내시경을 해 봐야 되는 건지 걱정이 되기도 해요
1
0
댓글 2
- 안과민초보
뇌 장 축이 있다잖아요. 뇌의 모든 일들이 장에 직접 영향준답니다.. 스트레스 관리 잘하셔요~