안과민초보
내몸에 맞는 균주가 있더라구요. 아무래도 장내서식하는 균들은 우리가 먹는 음식물과 관련이 깊을텐데.. 미국인이 만든거는 안맞을거 같아요. 한국인 장 유래한 균주로 만들었다는 듀오락 한번 드셔보세요.
이전에 4500 먹었었는데, 변비가 너무 심하게 와서 물어보니
유산균이 물을 흡수해서 너무 많이 들으면 오히려 변비가 올수 있다 라는 얘기를 들었어서
중단하고 다시 100억 짜리로 줄였다가 10억 짜리로도 줄였다가
아직도 유산균 유목민 인데요 ㅎㅎㅎㅎ 아래의 글을 보니
정말 유산균이 어떤 사람에게는 변비의 원인이 될수도 있는게 맞네요 놀랍습니다
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댓글 5
- Zjj9SeHCC0
유산균의 종류도 많더라구요 몸에 맞는 유산균 드시길 바랄게요.
- 빵빵이
얼른 찾고 싶습니다 ㅠㅠ
- 루디
편의점 유산균 좋은건가용?