아라챠요
위 안좋은 사람은 야채 생으로 먹는것보다 익혀먹는게 더 좋다더라구요 저도 최대한 야채는 익혀먹으려고 노력해요 ㅎㅎ
전반적으로 음식들도 속편한 것들 위주로 먹었더니
확실히 소화가 잘돼요. 특히 야채 익혀 먹는거
개인적으로 소화 잘되고 너무 좋아서 추천 합니다
오늘 오후에도 밥 이제 먹어야 하는데
야채들을 푹 익혀볼까 해요
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댓글 3
- 평송가성
집에서 해먹는 음식들이 대체로 맛이 좋은 것 같습니다. 전 생식보다는 익혀 먹는게 속에 더 좋더라구요
- 바람소리
샤브샤브 추천합니다. 고기와 야채 같이 익혀서 먹으면 너무 맛있어요.