밤에 먹는 정제탄수화물

밤에 먹는 정제 탄수화물 

저는 다른 야식보다도 편의점을 못끊겠더라구요 

거 마저도 빵 같은것도 아니고 과자.. 바삭한 과자 쿠키 이런거.. 

한번 먹으면 왕창 사서 같이 먹는데 이렇게 먹으면 정말 맛있음은 한순간일 뿐 

백방 먹자마자 후회하고, 먹고 나면후회하고 다음날 아침에 후회해요 

그런데 왜이렇게 그 순간을 못참겠는지 저같이 과자 좋아하는 분들 계신가요?

단거 짠거 할것 없이 다땡겨 미치겠네요 정말!!

 

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댓글 4
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    안과민초보
     이왕 드시는거면 그냥 맘편히 드셔요. 스트레스받으면 위산이 더 나와서 더 속 아플것 같아요..
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      헬스매니아
      작성자
      먹고 아파서 스트레스 받는데 왜이렇게 절제가 안되는지 모르겠어요 ㅋㅋ 참나! 
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    평송가성
    저는 밤에는 독하게 안 먹으려고 해요~ 이게 처음에는 림든데 하다 보니 되더라구요
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    행복
    저요!! 안먹었었는데 요즘 엄청 먹네요 ㅠㅠ
    끊어야 하는데 쉽지 않아요