아라챠요
확실히 적게 먹는게 가스가 덜차죠ㅠ 저도 조금만 많이 먹음 가스차서 고생이네요
저는 속이 별로 불편하지 않아도 가스가 나와요
그래서 음식을 덜 먹어요.
배부르지 않아야 모든게 편해요.
많이 먹을수록 가스가 많이 자주 나오거든요.
그래서 적게 먹으려고 노려합니다
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댓글 3
- ju
가스 차는건 음식 종류도 영향이 있다고 하더라구요. 예전에 단백질 음식을 많이 먹으면 가스가 많이 찬다는 기사를 본 적이 있었던거 같아요
- 매직샵
고기먹으면 가스가 많이 차기는 해요 가스도 자연스러운 현상이니 과도하지 않으면 괞찮은거 같아요 배출이 안되면 더 안좋은거 같아요