안과민초보
식간에 물 마시는게 낫더라구요. 음식 먹기 1시간전이나 식후 2시간후에 마셔요.
밥 먹을 때 국물을 많이 먹거나 식후에 물 한 잔 먹으면 바로 화장실로 달려가야돼요
그래서 요즘은 국을 건더기만 먹고 물도 식전에 먹고 식후에는 물을 안 먹으려고 하고 있어요
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댓글 4
- DxusyYskas
저도 식전 식후 1시간 내에는 물 안먹어요!
- 매직샵
저도 요즘 신장이 약해졌는지 소변 참기가 너무 어려워요 화장실가는것도 일이에요
- youxKFRiAC
밥을 먹을 때 물 먹는 게 별로 좋진 않다고 하더라고요 소화액이 나오지 않아서 안 좋다고 하니까 밥 먹고 난 후 30분 후에 물을 마셔보세요