매직샵
변비는 진짜 힘들어요 저는 마구싸는 체질이라 변비 몰랐는데 전에 장염으로 입원하고 그약때문에 변비가 왔는데 죽을뻔했어요 알죠? 그곳에 몰려서 못나오고 고통에 바닥을 구르는 에휴~~
가스차고
어느때엔 변비에 ㅅㅅ 까지 만성...
가스차고 화징실 못가면 미치고요
차라리 화장실을 자주가면 주변에 티라도 날텐데 (안좋으니 그만 먹겠다 라던가 술을 그만 먹겠다 등등..)
그것도 아니고 고스란히 쌓이는 가스형에 변비가 오가면서 미쳐 돌아버리겠네요
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댓글 9
- 헬스매니아
아 변비 너무 고통스럽죠.. 저도 화장실은 차라리 많이가는게 더 나은거 같아요 막혀서 묵직한 느낌 정말 너무 싫어요
- DxusyYskas
맞아요 차라리 자주 가는게 더 나아요 ㅠ
- behappyi
가스가 너무 심하면 어지럽기도 해요 ㅠㅠ 예전에 위장환경 안좋아서 매일 가스차서 넘 힘들었어요ㅠ 가스 제거하는 약 먹어도 안되더라구요. 식이섬유 많이 섭취하고 식사 후 바로 안앉고 걸었어요
- DxusyYskas
ㅠㅠ 그니까요 이게 좀만 잘못먹어도 가스가 꽉 차고
- Pz3KRPnepF
잡곡은 아예 안먹는게 좋은건가요? 저도 가스가계속 생겨서 방귀가 계속 나와요 양배추도 안좋다고 그러니 안먹어야 겠네요
- DxusyYskas
백미가 가장 좋기는 하대요. 양배추는 위엔 좋지만 장엔 안좋다 하고 참 ㅎ 어렵네요 ㅋㅋ
- 루디
맞습니다