매직샵
모든것은 마음먹기 달렸다 하지요 서터레스 만큼 건강을 망치는 지름길도 없는것 같아요
역시 마음의 평강이 모든 약입니다ㅠㅠ
뭘 먹어도 소용 없던 적이 있었죠..
Mindfulness based stress reduction을 실천하는 새해가 되길 바라며
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댓글 2
- 안과민초보
맞아요 예민해지면 장이 바로 반응하더라구요 음식도 가려서 먹어야할뿐더러 마음도 잘 다스려야하네요..