고양이 자세 하면 가스 잘 나와야 정상이죠?

소장에 가스가 가득 차는 느낌이고 

누구는 고양이 자세  비슷하게만 해도 가스 배출 이라는데..

저는 고양이 자세도 효과가 별로 없어요 ㅠ_ㅠ

배에 꾸룩꾸룩 소리가 나서 사회생활하는데 스트레스가 정말 심해요 

고양이 자세를 집에서도 계속 하는데 가스가 안나와요... 

혹시 좋은 방법이 있으신 분 계실까요?