크림류를 너무 많이 먹었나봐요

요즘 자꾸 달달한 디저트가 땡겨서 이틀 연속 크림이 잔뜩 들어간 타르트를 먹어서 그런가 한동안 잠잠하던 장이 또 난리가 났네요. 

그래도 첫날 먹은건 아무렇지 않았거든요. 

뜨거운 커피랑 같이 먹어는데도 멀쩡해서 둘째날도 마음놓고 디저트로 챙겨 먹었어요. 

오랜만에 먹은거라 진짜 먹을땐 너무 행복했어요. 

근데 먹고서 씻고 자기전에 핸드폰 좀 하고 있는데 갑자기 뭔가 울렁거리는듯 싶더니 아랫배에서 꾸륵꾸륵 소리가 나면서 슬슬 아파오기 시작하더라구요. 

마침 손발이 차서 핫팩을 쥐고 있던터라 얼른 아랫배에 가져다 댔어요. 

그러니까 다행히 좀 가라앉는 듯 하더라구요. 그래서 몸도 안좋으니 일찍 자자 싶어서 따뜻하게 전기장판 켜고 누웠는데 막 잠이들까싶던때 다시 아랫배가 아파오더니 급 신호가 오더라구요. 

그 갑자기 묽은 설사 신호가 올때마다 경험했던 괄약근에 힘이 풀리는 느낌이 드는게 심상치 않아서 얼른 잠들려다말고 이불 겉고 일어나서 화장실로 직행했어요. 

아니다 다를까 바로 시작되더라구요. 여전히 손에 쥐고 있던 핫팩을 배에 대고 살살 문지르면서 타르트 때문인가보다 하는 생각이 들며 후회되더라구요. 

진짜 힘을 안주어도 하루종일 먹은게 다 주륵주륵 나오는데 이러다 언제 끝나나 싶을 정도로 오랫동안 앉아있었어요. 

첨엔 끝났나 싶어서 일어나다가 나중에는 그냥 포기하고 계속 앉아있었네요. 

겨우 한참 지나서야 끝이 난거 같아서 씻고 붙이는 핫팩 하나 뜯어서 아예 배에 붙이고서 침대에 누워서 슬슬 마사지 해줬어요. 

그래도 다행히 다시 신호가 안와서 어느새 잠들어서 아침까지 잤네요. 

입에서 떙긴다고 먹지 말아야 겠어요. 

단거 먹어봐야 혈당만 높이고 안좋은데 방심하다가 이렇게 탈을 내네요.

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댓글 16
  • 🫶
    커스터드도 기름지니까요 ㅜㅜ 우선 프레쉬한 식사로 바꿔보셔요 !
  • 엘엘
    타르트 맛이라도 없으면 좋을텐데ㅠㅠ 참 건강 관리하고 살기 힘든거 같아요
  • aj8CFHdXsm
    근데 크림류 디저트가 맛있긴해요..
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    레모닝닝
    이틀 연속 기름진 크림 디저트 먹고 탈났군요.
    고생하셨어요 ㅜㅜ
  • 애플
    크림이 안좋으셨나 보네요ㅠ
    잘 관리하세요 
    
  • 행복
    저도 디저트 너무 좋아해서 종종 케익이나 와플 사다먹어서 남일 같지 않아요
    크림류는 보통 유지방이나 식물성 지방이 많아서 안좋긴 한것 같아요
  • 실직자자
    아침에 크림류먹음 직빵으로 신호오더라고요
    그래도 오후엔 괜찮던데
    가끔 오후에도 겁날때가 있어요
  • 수호지킴이
    크림류가 맛있는데.. 어렵네요
    조심하셔야겠어요
  • 피치
    고생하셨네요 
    저도 가끔 먹을때가 더 탈이 잘 나드라구요
  • 건강해~♡♡♡
    달콤한 크림류 먹을땐 맛있고 기분좋은데
    먹고나면 속이 안 좋아요
  • KRGVX63
    저도 달달한 디저트류 엄청 좋아하는데 조심중 이에요 ㅠㅠ 
  • youxKFRiAC
    크림류 음식으로 불편하셨군요.
    지방 많은 음식은 피하는 게 좋습니다.
  • kk
    왜 저렇게 맛있는 것들은 장에 자극적일까요ㅠㅠ
  • 헤헤은정
    맞아요. 입에서 당겨져서 먹었는데 그게 탈이 나니 어쩌라는 건지 모르겠어요.
  • 차명옥
    맞아요. 저도 우유관련 음식 먹으면 백프로 신호가 오더라구요^^
  • 델리시움
    크림은 사랑인데 ㅡㅡ 먹고나면 힘듬이죠 ㅠㅠ