레모닝닝
맞아요 찐야채 아주 좋지요 좋은 오후 보내세요
식사끝나면 바로 배변합니다
바쁠때는 힘들고~
가지 당근 파프리카 닭가슴살을 찜기에 쪄서 아침식사시 먹으면 민감성 대장 중후군에 도움됩니다
다이어트에도 도움이됩니다
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댓글 10
- 피치
쪄먹는 식습관 좋은것같아요
- 애플
쪄서 야채 잘 드셨네요 단백질도 잘 챙기셨어요
- 민트홀릭
예민함은 신경과 관련이 된것인지라 상황이 달라지고 환경이 달라지면 힘들더라구요
- 🫶
가지가 참 좋은 음식이긴 해요 :) 저도 먹게된지 얼마 안됐어요 !
- aj8CFHdXsm
오 좋은 정보 감사합니당
- 행복
가지 당근 파프리카를 쪄서 먹는게 도움 되는군요 귀찮은데 전자렌지에 돌려도 될지 모르겠네요
- FPgw15rdNd
식사 끝내시고 배변하시는게 설사만 아니면 좋은거일텐데.. 저는 그렇게 규칙적이기라도 했으면 좋겠네요
- youxKFRiAC
과민성 대장증후군 증상 공유해주셔서 감사합니다. 많은 분들이 같은 어려움을 겪고 있네요.
- 헤헤은정
그거 좋네요. 좀 손이 가더라도 안전하겠어요.