우유만먹으면 꾸루룩거리는 배

모처럼 라떼를 마시고

회사업무를 시작하려는데

꾸루룩하고 배에서 신호가 왔어요.유당불내증이 있는건 알았어도 꼭 한잔씩 마시던 라떼인데

한번씩 걸리면 된통 고생하더라고요ㅜ 이거 진짜못 고치나

유산균먹고 병원가서 지사제

처방 받고 따뜻한 꿀물먹고

산송장됬네요.

병원에서는 과민성 대장증후군있다고 우유,유지방류 먹지말라는데

내가 제일 좋아하는게 치즈,우유,라떼인데 평생 안먹고 살수도 없고

속상하네요ㅜ

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댓글 11
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    안과민초보
    락토프리 우유 넣고 만들어 드시는 수 밖에 없네요.. 카페서 사마시는건 그냥 우유 넣어서 만들테니까요..ㅠ
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    희희
    유당불내증 있으시면 최대한 두유로 대체하셔야 해요~ㅠㅠ 참고 먹었다간 큰일나요...
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    별이총총
    저도 유당불내증이라 정말 싫어하는 두유로 대체해서 먹어요. 라떼도 아이스크림도 좋아하는건 잘 못먹어서 속상한 사람 여기도 있습니다.
    흑흑. 얼마나 난감하고 힘드시고 속상해요. 
    아는 사람은 알죠 알죠.
    
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    피치
    조금씩 늘려보세요
    저도 우유 먹으면 설사했는데 지금 조금씩 늘려가는중입니다
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    페퍼민트
    조금씩 먹으면서 양 천천히 늘려가야할 거 같아요 ..! 아니면 락토프리 우유 찾아서 드셔야 할 듯 하네요
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    KRG57U2
    다들 건강관리잘합시다
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    RaR14KfCU1
    사과 먹으면 더심해요
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    Y7VTSQiNwQ
    전 공복에 유산균 먹어요
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    호떡
    아침우유는 힘들지요;;
    라떼역시 일반우유라;;;
    두유나 베지민든 다른걸로 대체 해야해요
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    코스모스
    저도 옛날에는 우유 먹으면 바로 화장실에 갔는데 나이를 먹고 조금씩 마시다보니 지금은 괜찮아요 
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    aj8CFHdXsm
    우유..포기하셔야할듯ㅠㅠ