행복
저도 오늘 돼지육수 들어간 라멘 먹고 장염 온거 같아요 진짜 기름진 음식이 장에 안좋네요
튀기고 부치고 지지고 평소에도 기름진 음식들을 좋아하는데 많이 먹기까지 합니다.
명절이라 아침. 점심. 이른 저녁까지
튀김에 전을 하루종일 실컷 먹고 차 막힌다고 저녁에 일찍 집으로 출발했어요.
커피를 먹고 싶었지만 평소에도 기름진 음식을 먹으면 화장실에 가서 다 내려놓는 일이 잦아 일부러 참았는데 역시나 소용이 없더라구요.
속이 더부룩하고 울렁거리고 배도 아파서 운전하면서 오는 내내 식은땀 흘리며 휴게소. 쉼터마다 화장실 들려 왔습니다. 사람들 많아서 민망했지만 어쩔수 없는 일이였어요.
좋아해서 많이 먹는건데 늘 기름진 음식을 먹으면 화장실로 가서 다 내려놓고 힘이 없네요. 먹을때만 좋은걸 잘 알면서도 있으면 먹게 되는 기름진 음식들.
따뜻한 보리차 마시고 있습니다.
당분간은 기름진 음식은 자제하고 연휴동안 장 건강하게 챙겨보려고 합니다.