더달달
아침 공복 카페인 음료가 넘 안 좋나보네요ㅠ 습관개선 파이팅입니다
매일 아침마다 카페인 음료를
꾸준히 먹었었는데 .. ㅠ.ㅠ
안 먹지는 않지만 빈속인아침엔
절대 먹지 않아요~
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댓글 6
- FPgw15rdNd
공복에는 자극적인건 안먹는게 좋지요 저도 카페인은 가급적 낮에 식사 후에 섭취하는 편이에요
- 행복
아침에 졸릴때 잠깬다고 카페인 찾게 되는데 그게 진짜 안좋더라구요 저는 또 카페인에 엄청 예민해서 마시면 심장이 뛸때도 있네요
- N1cWEf2vzf
진짜 물 마시는게 중요한듯해요 습관개선 좋네요
- 장보고
맞아요 공복에는 좋지 않더라구요 대신 따뜻한 물한잔으로 대신 해보세요
- jennie
편안하게 웃는 순간이 줄어들었을 것 같아 안타깝습니다.